Попробуем вместе 2 уникальные практики эффективного управления стрессом и эмоциями

Первая консультация бесплатно

Фокусируется на развитии психологической гибкости и принятии своих эмоций, чувств и мыслей

Терапия принятия и присутствия

Попробовать→

Основана на принципах медитации и моментального осознанного присутствия

Техника "5-4-3-2-1" для управления стрессом и тревогой:

Попробовать→

Отзывы моих клиентов

Записывайтесь на первую бесплатную консультацию

Нажимая кнопку "Записаться" вы соглашетесь с политикой обработки персональных данных

Арина
Власова

Арина
Власова